1、全程佩戴
在公共場(chǎng)所要全程佩戴,不要抱有僥幸心理,也不要覺(jué)得麻煩。在經(jīng)過(guò)公共場(chǎng)所和乘坐公共交通工具的時(shí)候,是千萬(wàn)不能隨便摘下來(lái)的。
2、與他人要保持距離
不論是在哪里,均要與他人保持一定的距離,*是保持1米以上的距離,尤其是在公共場(chǎng)所,與陌生人之間的距離要保持足夠的距離。這樣能夠盡可能的避免別人的飛沫濺到你的身上,或者飄到你的周圍,這樣就能夠盡可能減少感染的危險(xiǎn)。
3、回家或回辦公場(chǎng)所要換衣服
我們?cè)谏习嗦飞匣蚬妶?chǎng)所,雖然臉部戴了,但我們的衣服難免會(huì)接觸到空氣中的飛沫,而且衣服與外界接觸的范圍遠(yuǎn)比我們臉部與外界接觸的范圍大。外套會(huì)把病毒帶回家中,最終導(dǎo)致我們間接接觸到病毒。所以,進(jìn)門第一件事就是將在外面穿的衣服立馬換下,有條件的可門邊進(jìn)行消毒處理,另外如果辦公場(chǎng)所有條件,建議最好也要更換衣服。
4、要經(jīng)常洗手
手是最有可能是傳播病毒的,因?yàn)槭謺?huì)觸摸物體,如果你接觸的物體上沾。如果不及時(shí)洗手,那么在吃飯、揉眼睛的過(guò)程中可能會(huì)導(dǎo)致病毒入侵,而被感染,因此經(jīng)常洗手就變得很重要了。洗手可以用洗手液、香皂,或者含有75%酒精成分的免洗洗手液等進(jìn)行洗手。
5、減少會(huì)議
不少企業(yè)、單位在平時(shí)會(huì)通過(guò)開(kāi)會(huì)來(lái)討論工作,但現(xiàn)在是肺炎非常時(shí)期,建議要減少會(huì)議的次數(shù)和時(shí)間,盡可能通過(guò)微信、視頻通話等方式來(lái)開(kāi)會(huì),這樣就能夠避免人員聚集現(xiàn)象,從而減少危險(xiǎn)性。
6、吃飯注意安全
上班之后,人們難免會(huì)要去食堂吃飯,那么食堂必然會(huì)有比較多的人出現(xiàn),再加上吃飯是要摘下的,那么危險(xiǎn)性會(huì)比較大,這也是人們特別關(guān)心的。吃飯前要洗手,然后少說(shuō)話、不與人交談,埋頭吃飯,吃完飯就趕緊戴上離開(kāi)。當(dāng)然*是能夠分時(shí)間段,分批次讓人來(lái)吃飯,這樣能夠避免人員扎堆的情況發(fā)生,就能夠減少危險(xiǎn)性。
7、不建議食用冷食
雖然說(shuō)肺炎很少會(huì)通過(guò)食物來(lái)傳播,但是建議在吃東西的時(shí)候還是要將食物煮熟煮透,一方面食物煮熟煮透能夠避免食物中毒的情況發(fā)生,另一方面,高溫能夠殺死病毒和細(xì)菌,這樣能夠確保避免感染的可能性發(fā)生,吃起來(lái)也更讓人放心。
8、帶一只筆
帶一只筆的目的是現(xiàn)在有些地方進(jìn)入需要填寫(xiě)紙質(zhì)資料,甚至一些辦公場(chǎng)所均要測(cè)體溫,填信息,如果是用工作人員的筆,該筆已被各種人使用過(guò),如果有隱性感染者使用過(guò)這支筆,那么當(dāng)你再接觸它時(shí),很有可能就會(huì)被感染。而自己帶筆,就能避免接觸這種公用筆的危險(xiǎn)。另外在按電梯按鈕時(shí)也可以有效避免交叉感染。